10:58
День кардиолога

Кардиология-многогранная специальность, которая требует от врача постоянного развития и совершенствования .

Болезни сердца- самые распространенные заболевания в мире. Чаще всего люди страдают от артериальной гипертонии.

Она встречается примерно у 40% взрослого населения нашей страны и отчетливо выражено у людей старше 50 и особенно 60 лет.

Артериальная гипертония-ведущий фактор риска развития инсультов и инфарктов, таким образом и инвалидизации людей от этих заболеваний, и вероятности смерти.

Главное о симптомах инфаркта, которые важно не пропустить и обратиться к врачу сразу, а также о том, что такое "тихий" инфаркт.

Как избежать гипертонии и снизить риск сосудистой катастрофы?

-Помогут хотя бы 30 минут в день умеренной физической нагрузки;

-Важно питаться сбалансированно и следить за весом;

-Отказаться от курения и алкоголя;

-Учиться управлять стрессом;

-Если гипертонию уже диагностировали- соблюдать рекомендации врача и не прерывать прием лекарств.

Просмотров: 27 | Добавил: Max | Рейтинг: 0.0/0